Thema Füße – Videoanleitung Fußübungen

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Alte, aber beliebte Videos für maltretierte Füsse!!!

Leiden sie unter kalten oder schmerzhaften Füssen? Dann sind diese Übungen genau das Richtige.

Die Durchblutung wird stark angeregt, Muskulatur wird trainiert, Bänder werden elastisch gehalten und Gelenkknorpel werden geschmiert.

Wie bei allen therapeutischen Übungen sind Konsequenz und Durchführung über einen längeren Zeitraum die größten Erfolgsgaranten 😉